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如何判断自己是否处于亚健康状态

导读:现如今的工作和生活压力越来越大,很多人都感到身心疲惫,有种困乏、浑身无力,头疼的小毛病,专家说这可能是亚健康了,那么你知道如何判断自己是否处于亚健康状态吗?亚健康(Sub

11、久站头晕,眼花目眩

12、肢体酥软,力不从心

13、体重减轻,体虚力弱

14、不易入眠,多梦易醒

15、晨不愿起,昼常打盹

16、局部麻木,手脚易冷

17、掌腋多汗,舌燥口干

18、自感低烧,夜常盗汗

19、腰酸背痛,此起彼伏

20、舌生白苔,口臭自生

21、口舌溃疡,反复发生

22、味觉不灵,食欲不振

23、反酸嗳气,消化不良

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