春季易发呼吸道疾病 做好预防是关键

在寒冷的冬季我们都很盼望温暖春季的到来，但是到了春季也会遇到很多疾病的麻烦，最常见的就是呼吸道疾病，可以说春季是个“多病之春”哪，那么春季我们要如何预防各种呼吸道疾病的发生呢?

专家称，感冒又称上呼吸道感染，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痛、音哑和咳嗽、咯痰等。春季感冒虽是极为普通的小毛病，但是如果治疗不及时或者治疗不当，常常可以引起许多并发症，常见的有鼻窦炎、口腔炎、喉炎、中耳炎及淋巴结炎等。

对于感冒，加强锻炼是预防的重要方法。要经常开窗通风，保持空气的新鲜流通，在感冒流行的时候，尽量避免去人多的公共场所，不与上感病人共用毛巾、手帕、饮食用具等。感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。饮食上也应该清淡，以流食或软食为主，以减轻消化道的负担。

对于哮喘患者而言，要尤其注意避免过敏原的影响。春天来了，百花开放，室外的风光甚是吸引人。但是对哮喘患者而言，那些花花粉粉却是重要的病原。如果春季外出踏青，应避免靠近花丛，注意戴口罩。