为了对痤疮更有效的进行治疗，以下是专家对痤疮的生长部位进行分析，希望大家可以针对自己的症状、以及自己的发病部位进行治疗。

那么，得了痤疮要注意什么呢?营造个良好的心态:很多痤疮患者在患上痤疮后，脸上就再也没出现过笑容，心情波动十分大，经常发怒，自卑，自闭。

这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

维生素a有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀。

造成痤疮的原因是比较复杂的，主要是内分泌失调引起的一种皮肤病，几乎所有年龄段的人都可以发病，但是青春期是最多见的。

不少人进入青春期很容易出现痤疮，但也并不是所有人都会出现，虽然痤疮危害性不会太大，但是影响患者容貌，不能够正确的防治也不容易摆脱。患上痤疮生活中要做好调理，饮食是其中重要

第三不要指的的痤疮饮食不能吃补品，虽然患有痤疮需要进行营养的补充，但是千万不要盲目的进行补充，由于补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

痤疮是一种很常见的皮肤疾病，引起痤疮的原因主要由于毛囊发炎而导致的，由于痤疮具有反复发作的特点，所以在生活中我们要加强痤疮的预防工作，如果您的面部已经出现了痤疮，那就要注

痤疮饮食的注意事项:第不要就是做到痤疮饮食不要吃腥发之物，因为腥发之物会造成机体过敏，进而加重痤疮病情，而且使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

温馨提示:痤疮初期发病的症状不是很明显，很容易被患者忽略，而初期是治疗的最佳时期，所以早发现痤疮症状就应及时去治疗，治疗期间注意饮食上的护理。

综上所述，痤疮的出现是综合因素造成的，这其中有内因也有外因，父母的遗传和油性肌肤体质的人，都内因，上述后面四条是外因。

２、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

综上所述，痤疮的出现是综合因素造成的，这其中有内因也有外因，父母的遗传和油性肌肤体质的人，都内因，上述后面四条是外因。

工作环境上要注意，不要在潮湿、闷热的环境下工作时间过长，能避开这个环境更好，尽量避免接触工业油，沥青，卤素等。

青春痘患者要多吃富含维生素a、b和锌的食物，维生素a有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产物对表皮侵蚀。

养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持精神和情绪的稳定，避免工作、学习过于紧张，也是避免痤疮的重要环节。

绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

饮食上要注意，吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且也要注意卫生，应该少吃甜食，不要吃一些辛辣食物(大蒜，辣椒，姜)高脂肪的食物也要少吃，不会导致便秘，消化不良现象，也不要吃喝浓茶。

如果这类疾病真的发生在我们身边，一定要及早治疗不能拖拉以免病情扩散到更广，还有日常生活中一定要及时有效的护理才行，及吃腥辣刺激的食物，还有不能熬夜，避免劳累等等，忌吃油腻。

不吃煎炸、烧烤和辛辣食物，煮菜的油要少，要用橄榄油、花生油、菜杼油，不吃动物油和饱和脂肪高的油，不吃高糖食品(糖果、饼干、蛋糕、冰淇淋等&。