别小看洗手 巧洗手保健养生有奇效

值得一提的是，在做完某些事情之后您是必须要洗手的。那么，都有哪些事情呢?

饭前饭后洗手，便前便后洗手，吃药之前洗手，接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后洗手，做完扫除工作之后洗手，接触钱币之后洗手，接触别人之后洗手，在室外玩耍沾染了脏东西之后洗手，户外运动、作业、购物之后洗手，抱孩子之前洗手，接触过传染物品，更要进行消毒反复洗手。

当然，有些人不习惯用肥皂，喜欢用香皂来洗手、洗脸，其实这样也是可以的。不过在如何选择健康有效的香皂这一问题上，您可能还有些迷茫。不过没关系，下面就说说如何来选择一块好的香皂。

市面上销售的香皂制品品种繁多，什么样的香皂才能称之为好呢?

好的香皂具有以下特点：

（1）使用时产生细腻、紧密而稳定的泡沫，使用后皮肤感觉不干燥、不紧绷。

（2）外观轮廓分明，表面饱满圆润，储存后不收缩、不开裂。

（3）软硬适度，在温水中不容易溶化解体。

（4）产品包装上的标识齐全，标注有产品执行标准及功用。

香皂产品在使用上要注意以下几点：

（1）洗脸香皂最好选用含香料或色素较少、碱性稍弱些的淡色皂。

（2）婴幼儿最好选用婴儿专用香皂。

（3）使用药物香皂必须选用具备长期去臭、广谱杀菌、对皮肤低刺激性的产品，例如硫磺皂、硼酸皂等。

（4）在使用香皂洁面洗浴时应了解自己皮肤的性质，从而选择合适的香皂。

正确地洗手以及选择正规的香皂、肥皂，才能清除手上、身上易致病的细菌，才能为我们的健康保驾护航。