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胃溃疡别轻心 推荐七个食疗方法其它

导读:最常见的调养就是通过以下7种食疗的方法:温中散寒的食疗方可以选择良姜粥,良姜末15克,大米150克,水2000毫升。

日常生活中的一些不良习惯都是导致胃病的罪魁祸首,不少人为了治好胃病是无所不有。其实,还是俗话说的好,“胃三分治七分养”。胃病并不能一次性就能治好,只能通过慢慢的调养。最常见的调养就是通过以下7种食疗的方法:

1、温中散寒的食疗方

可以选择良粥,良姜末15克,大米150克,水2000毫升。先用水煎良姜,取汁1500毫升,去渣后再下米煮粥食用。也可选择椒面羹,川椒10克炒末,白面120克,两者混匀,加入食盐及少量豆豉,做成面条或是煮羹后食用。

2、消食导滞的食疗方

可以食用莱菔子粥,莱菔子炒后研末,每次取10克~15克,加大米50克,同煮粥后食用。

3、疏肝理气的食疗方

可以食用橘皮粥,橘皮切碎,加大米50克,两者同煮粥,熟后食用。

4、泻热和胃的食疗方

可以选择西瓜水,取出西瓜瓤,挤汁后饮用;也可选择卷心菜汁,将新鲜的卷心菜洗净,捣烂,用清洁纱布包扎绞汁,餐前温饮200毫升~300毫升,每日2次,10日为1个疗程。

5、养阴益胃的食疗方

可以选择蜂蜜,取蜂蜜50毫升,加温开水250毫升冲后,空腹时饮用;亦可饮用牛奶蜂蜜,取牛奶250毫升,煮沸后调人蜂蜜50毫升,调匀后饮用。

6、活血化瘀的食疗方

可饮用小白菜汁,小白菜250克,洗净后剁碎,以少许食盐腌拌10分钟,用洁净纱布绞取汁液,加白糖适量,每日分3次,空腹饮用。

7、温中健脾的食疗方

可食用糯米红枣粥,糯米和红枣适量,同煮成粥,可经常食用;糖蜜红茶饮,红茶5克,置保温杯中,以沸水冲泡,加盖温浸10分钟,再调入蜂蜜和红糖适量饮用。

总结:经过上述的讲解,大厨艺小编相信大家对胃溃疡食疗有了新的认识,胃溃疡的患者可以试一试上述的方法哦!

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