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不得不看的198种食物相克表

导读:豆浆+鸡蛋:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。

81、何首乌+猪血:同食会引起身体不适。

82、柑橘+毛蟹:同食会使人走路软脚,可以喝大蒜汁治疗。

83、土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸。西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。

84、李子+鸭蛋:同食会引起中毒,可以用地浆水治疗。

85、梨+蟹:同食会影响肠胃消化。

86、大枣+鱼+葱:同食会消化不良。

87、西红柿+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

88、鲤鱼+猪肝:同食会影响消化。

89、蟹+冷饮:同食后导致腹泻。

90、茶+狗肉:同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质。

91、猪肝+荞麦:同食会影响消化。

92、麦冬+木耳:同食会引起胸闷。

93、柠檬+山楂+牛奶:同食影响胃肠的消化。

94、猪肝+雀肉:同食会消化不良。

95、糯米+鸡肉:同食会引起身体不适。

96、鲣鱼+南瓜:同食容易中毒,可以用黑豆甘草解毒。

97、黄豆+猪血:同食会消化不良。

98、西红柿+猪肝:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

99、猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收。

100、咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒:同食会降低人体对铁的吸收。

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