最近网上一则关于“虾+维C=毒药”的帖子被传得火热,帖子里说一女孩暴毙,初步验尸认为是砒霜中毒而死。砒霜的产生被怀疑和女孩生前每天服用维生素C、晚餐又吃了大量的虾有关。
专家提醒,在服用维生素C时应忌食虾类。同时尽量少吃樱桃、番石榴、红椒、黄椒等富含维生素C的食物。
国际注册营养师邹春蕾谈到,维生素C加虾是食物搭配的禁忌之一,维生素C加虾等同于砒霜,吃完维生素C片再吃虾,一般数小时内都会发病。据美国芝加哥大学的实验,虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质吃入体内,本身对人体并无毒害作用。但在服用维生素C后,由于化学作用会使原来无毒的五钾砷转为有毒的三钾砷,就是砒霜。而砒霜能麻痹毛细血管,导致心、肝、肾、肠充血,甚至导致中毒者七窍出血。