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腰酸背痛就一定是长骨刺了吗

导读:椎问盘的水分随着年龄增长而减少,造成髓核周围的纤维环负担加大,从而长出退化性骨质硬化与增生骨,这就是人们常说的“骨刺”。

不少腰酸背痛的人,会怀疑自己长了骨刺。医生认为,骨刺的形成与椎之间的椎间盘有关。椎问盘的水分随着年龄增长而减少,造成髓核周围的纤维环负担加大,从而长出退化性骨质硬化与增生骨,这就是人们常说的“骨刺”。

根据医学统计,50岁的病人,约有75%的人有骨刺。若用x光来诊断,50岁左右的人中,颈椎长有骨刺的约占40%,腰椎长有骨刺的约占60%;65岁以上的人,约有90%的人长骨刺。

可以说,各个年龄层的人都会长骨刺。一般说来,脊椎骨刺较容易发生在腰椎和颈椎,那是因为腰椎需负荷头、躯干的重量及地心引力,颈椎则须负担头部相当大的运动量。

在临床上,向前凸出的牵引骨刺,并不一定会造成症状,但该脊椎体较容易受伤害;向后或向侧长的骨刺,若压迫到神经或脊髓,就会出现腰酸背痛、肢体疼痛或行动笨拙的症状。

腰椎骨刺患者,早晨起床时会有疼痛感,活动后会减缓;但过多活动或负重后,疼痛会加重。

一般来说,大部分骨刺属于生理变化,不用治疗。若骨刺压迫到脊髓神经,或者压迫到神经根,造成上肢、下肢疼痛,动作不便或走路不稳,不能长久站立等现象,就需药物治疗,或进行牵引、物理治疗。

医学统计,将近八成的骨刺患者不用开刀就能治愈。若患者有肌肉无力或者大小便失禁的症状,就必须马上开刀治疗。以免老来受骨刺之苦。

医生建议:在你年轻时就应注意饮食的均衡和钙质的补充,并且要有正确的坐姿与睡姿,以及通过适当的运动来增强腹肌与背肌。

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