不吃早餐,胃中没有食物,肯定影响胆汁排泄。如果胆汁总是该排泄的时候不能排泄,就会严重影响肝胆疏泄条达,促发或加重气郁,进而影响脾胃运化,促生痰湿,会出现越不吃早餐越肥胖的情况。
建议:气郁者具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,少食收敛酸涩之物。(许然)
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