3种食疗方法让老年人减少脱发

2、用大米50克，枸杞子15克，煮粥吃。

3、将炒过的何首乌30克，放在砂锅中煎成浓汁，去渣，加在锅中，与50克大米熬成粥吃，并加入适量冰糖或砂糖

通过上面的文章我们知道了，哪些菜肴可以减少老年人脱发的现象，希望能够给大家带来帮助，如果老年人现在正在为脱发而烦恼的老年人，那么赶紧来尝试一下吧。