预防乳腺癌的饮食习惯有几种

我们经常从电视上看到一些，因乳腺癌疾病去世的朋友越来越多。因此这种疾病引起了社会的关注，对于女性朋友也要多加预防这种疾病的发生，我们除了要参加锻炼身体以外，在饮食上也要非常注意。接下来就让专家给我们详细介绍一下，预防乳腺癌的饮食习惯有哪些。

1、胡萝卜，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素摄入人体后能转化成维生素A。维生素A能维持人体上皮组织的正常结构和功能，使致癌物质难以侵犯，又能刺激肌体免疫系统，调动肌体的抗癌能力，同时又可影响致癌物质的代谢，与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治，并且可以长期服用，不过食用胡萝卜最好是用油熟食，这样才有利于胡萝卜素的吸收。

2、猴头菇，猴头菌营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用，同时能明显增加肌体内的蛋白组成成分，产生干扰素，进而增强抗癌防癌效果。癌症病人常食猴头菌，有助于升高人体的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，提升白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。

3、大蒜，大蒜含有丰富的大蒜素和微量元素硒，一种非常好的食品，具有很多功能，其中很重要的一个功能就是可以预防癌症（DIY神奇的大蒜瘦脸面膜）。研究人员发现，经常食用大蒜的地区，居民的一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。而且经过动物实验证实，大蒜确实具有防癌的效果。不过，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情况每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果会降低，需要加大食用量。

乳腺癌患者在护理上应该注意什么呢?

1、注意保护性医疗制度，做好病人思想工作并使其理解手术可能造成胸部外形改变及上肢功能受限。合并妊娠者，应劝其中止妊娠，哺乳期者应立即断乳。

2、术前作好常规准备，包括内脏功能检查及皮肤准备。

3、全麻病人注意清醒前护理。根治术尤其扩大根治术后病人要注意血压、脉搏、呼吸的监测，并注意有否胸膜损伤并发气泡。包扎是否紧，患侧上肢血运是否良好，并抬高患肢以利静脉回流。

4、术后引流管保持负压吸引，注意观察创面渗血及有否皮瓣坏死

温馨提示，在文章中专家对于预防乳腺癌的一些食物给出了介绍，广大女性朋友们在家里可以采用，专家给的这些饮食方式，多吃一些或者是合理的饮用，可以对我们的身体起到很好的帮助。对于患者来讲，一定要保持积极的心态，配合医生的治疗，同时家人也要给予合理的照顾。