大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 饮食人群 > 体质饮食

开车族必知五大经典食疗常识

导读:橙子不仅气味芳香,还富含纤维素和果胶物质,可以帮助促进肠道蠕动,从而有利于清肠通便,排除体内有害物质。

正常人后食橙子或饮橙汁,还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中还有含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇,因此也非常适合高血脂症、高血压、动脉硬化者食用。

通过上面的文章我们知道了,开车族的经典食疗常识,希望能给给开车族带来帮助,不过不论在什么时候开车一定不要饮酒。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看