怎么预防胎位异常

相信准妈妈们都知道如果妊娠期胎位异常会增加分娩的难度，延长分娩的时间，甚至会给胎儿和产妇的生命带来威胁，所以说我们在孕检的时候一定要重视胎位异常的问题，做到及时发现，尽早纠正，那么我们该怎么预防胎位异常呢，下面我们就为准妈妈们做一个详细的介绍：

妊娠期胎位不正的孕妇，会增加分娩的难度，延长分娩的时间，并给胎儿和孕妇的生命安全带来威胁，建议准妈妈们孕期做好产前检查，及早发现胎位异常，采取纠正措施。那么，孕期要如何预防胎儿胎位不正呢?下面由专家为准妈妈们描述一下。

怎么预防胎位异常?

造成胎儿胎位不正的原因有很多种，胎儿胎位不正可以说是没有具体的措施可以预防的。不过，可以经由一些方法来矫正胎位。专家建议孕妇在妊娠32周左右，在家中施行膝胸卧式运动，经常做有利于纠正胎位。

预防胎位不正的方法是:1.在床上，孕妇采跪伏姿势，两手贴住床面，脸侧贴床面，双腿分开与肩同宽。2.孕妇的胸与肩尽量贴近床面。3.双膝弯曲，大腿与地面垂直。4.维持此姿势约2分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5分钟，10分钟，每日做两至三次。

不过，胎儿胎位不正即使能够坚持的进行纠正措施，也并一定能够是胎儿胎位回复正常，准妈妈们要保持平常心，不能够过于勉强，以免适得其反。

胎位不正的原因有什么?

胎儿胎位不正的发生原因，与妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤（如等）或子宫先天性发育异常（例如双角子宫或子宫内膈膜）等因素有关。但在大多数的情况下，胎位不正的原因并不一定可以归类，也就是所谓的不明原因。

一般而言，妇产科医师认为在36周仍为胎位不正时，几乎就表示诊断确定，虽然有极少数产妇在临盆生产前仍有胎位改变的机会，然而若在妊娠36周时孕妇还是胎位不正时，就应该与充分沟通、讨论，并根据产妇的医院来决定分娩的方式。

上文就是关于怎么预防胎位异常的详细介绍，准妈妈们一定要特别注意，在妊娠期间出现不正常的现象时一定要赶紧去妇科医院检查，如果临近生产还是胎位不正常我们就不要坚持顺产了，根据医生的建议采取适合自己的分娩方式，保证产妇和宝宝的健康才是重中之重!