日常生活中小儿便秘的病发率相当的高,此病在出现之后会给宝宝的肠胃健康带来极大的伤害,而且导致严重的腹痛症状出现,这种疾病的出现要积极的去治疗才可以,接下来给大家介绍一下有效治疗小儿便秘的方法会有哪些呢。
小儿便秘的治疗办法:
1、在饮食习惯方面。家长应按照常规的喂养方式来喂养。除了要观察孩子的大便情况,还要注意看看孩子的精神状态好不好?他的食欲怎么样?有没有呕吐的情况?有没有发烧?是否正常放屁?如果这几个方面都很正常,那就不用担心。
对于小于三个月的孩子,一般情况下大夫不建议吃药调理,主要从饮食上改变就行了。一般主张多喂苹果汁、橘子汁,再大一点的宝宝可以慢慢地添加菜汁、菜泥。超过四个月的宝宝慢慢通过添加辅食情况就会慢慢改变。饮食按照常规喂养就可以了,尽量多喝水。如果不肯喝,水里面可以加点果汁。四个月以上的宝宝可喝些果汁和菜汁,如萝卜,胡萝卜,芹菜等煮水喝。
2、在排便习惯方面。一般来说,宝宝3个月左右,家长就可以帮助他们逐渐形成定时排便的习惯,每天固定时间、集中精力排便。在小儿运动方面。给宝宝做做婴儿操,运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅,妈妈可以帮宝宝做婴儿体操;对于大些的宝宝,可以鼓励其自己练习翻身,爬行,或给宝宝一个球,和他们一起玩。要保证孩子饮食结构合理,不偏食,不挑食,食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当。饮食要以谷类及植物性食物为主,并注意增加豆类及豆制品摄入量。多吃蔬菜、水果等含纤维素较多的食物,多吃粗粮等碳水化合物,多喝水,少吃蛋糕、巧克力、饼干、油炸食品和膨化食品。
可以多吃些核桃、松子仁、花生、芝麻等油含量高的食物植物,可以润肠,有助通便。家长要合理安排孩子的生活作息,培养孩子按时排便的习惯。如把每天早餐后1小时作为孩子固定的排便时间,有助于建立晨起肠管肌肉排便的条件反射,培养晨起排便的好习惯。增加户外活动可以增强肠蠕动,促进排便。
家长朋友们了解到了上述中的这些知识之后,了解到了有效治疗小儿便秘的办法是什么了,便秘这种疾病带来的困扰较多,而且给患儿带来了很多的痛苦,妈妈们要注意宝宝生肠胃健康,必须要正确的了解小儿便秘的知识才行。