什么是代替疗法治疗小儿感冒

季节交替的时候，最容易使人得感冒，尤其是小儿。小儿的呼吸系统未成熟，抵抗力较大人弱，所以一不小心就会患得感冒。虽然感冒是小病，但是让大人头痛的是给小儿喂药，小孩子都不喜欢喝药，大人连骗带哄有时都不管用，那么有什么好方法能避免这种现象呢?

其实有些食物就可以代替感冒药，看看它们是如何缓解小儿感冒的。

1、咳嗽、嗓子疼

适当咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子稚嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。

蜂蜜止咳：近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1～5岁的孩子吃半茶匙，6～11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

鸡汤消炎：科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

多喝"饮料"：饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含东西缓解嗓子干痒：4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

2、鼻塞、流鼻涕

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

3、发烧

假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。但要注意一个例外，如果3个月以下的婴儿发烧超过37.1摄氏度就要看大夫。

给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

作家长的知道了吧，其实小儿感冒也可以“代替疗法”的。但是提醒一点，不管小儿得了什么疾病，要注意尽量多喝白开水。不仅是及时补充小儿消耗的水分，也会加速代谢循环，若在水中加一点盐，还可以帮助孩子平衡体液。这对孩子康复是很有帮助的。