女性不该吃的四类食物

导读：体内火气旺的mm不适宜喝牛奶因为牛奶容易生痰产生过敏，气管肠胃皮肤差的人及长期在潮湿气候地区生活的mm要尽量少饮用。

熟食卤菜当早餐

这显然和上面说到的道理一致。90%的熟食都需要加热后食用，同样是因为预防病菌的滋生。另外，尽可能食用自己亲手烹制的熟食，因为在菜市场里的买回来的即便口味很不错，但却难保时间是否新鲜。