小儿营养不良的概念

孩子们患上小儿营养不良之后会有很多的症状表现，这种疾病也会很大的伤害家长和家庭的幸福，所以家长们要很好的掌握一些关于小儿营养不良的相关知识，下面我们就来和专家们一起好好的学习这些知识吧。

小儿营养不良应该吃些什么

香菇粥

原料：小米50克，鲜香菇50克。

做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。

用法：每日服3次，持续服用有效。

食物相克：小米忌与杏仁同食。

猪排炖萝卜

原料：白萝卜500克，猪排骨（大排）250克，盐3克，大葱10克。

做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。

食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。

香蕉葡萄干牛奶

原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。

做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。

小儿营养不良如何防治：

1.喂养方法不当：人工喂养时，配奶方法不对，放入水分过多，热量、蛋白质、脂肪长期供应不足。母乳喂养的婴儿，没有及时增添辅食，都可使小儿发生营养不良。

2.疾病因素：孩子体质差，反复发生感冒、消化不良、慢性消耗性疾病（寄生虫、长期腹泻、慢性痢疾），会增加机体对营养物质的需要量，作为父母的又不懂得补充必要的营养素。

3.孩子生长发育过快，而各种营养物质又不能供应上，造成供不应求。

婴儿营养不良时，常表现面色、睑结膜苍白，厌食、消瘦，皮下脂肪少，肌肉松弛，头发干枯，体重不增，智力发育迟缓。

上面我们讲解的是小儿营养不良的防治方法以及饮食习惯，希望家长们能够很好的掌握这些知识，我们做家长的要知道孩子的疾病对孩子的健康危害是很大的，所以家长们要掌握一下关于这种疾病的相关知识，这样孩子们才能有健康保障。