癫痫患者平时饮食要注意哪些

了解癫痫病的人都很清楚，饮食如果不合理也会导致癫痫发作的，因此很多癫痫患者都会注意自己的饮食，毕竟癫痫发作只会加重痛苦，家人一定要搭配好患者的饮食，那么，癫痫患者平时饮食要注意哪些？下面我们来看看癫痫医院专家的介绍：

1、要增加维生素b、c的摄入。维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张；b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用；要增加维生素e的摄入，维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用，而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂，可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

2、癫痫病患者平常饮食中适应增加含钙的食物，钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正常状态，有利于疾病治疗，含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

3、癫痫病患者应该多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进记忆力与思维能力的增长与发挥，对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

4、癫痫饮食还要注意不要过量饮水、喝酒、喝浓茶水、咖啡、酒心巧克力、吸烟（最好家庭成员也不要吸烟，以免在家中经常被动吸烟）等，因为这些错误的癫痫饮食，都有可能引起抽搐发作。