悠哉喝茶让你轻松减肥

无花果茶功效改善便秘。材料干无花果50克、适量冰糖。做法将无花果压碎后置入壶或杯中，用热开水冲泡5分钟，加适量冰糖调味即可饮用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆

滋味茶功效瘦身的同时还有排毒养生的功效。材料屈金5克，锦王15克，茨实10克，大腹皮5克，北芪25克，山楂20克，首乌20克，草决明25克，泽泻25克，荷叶10克，茵陈25克。做法将以上药材配上四碗半水煲上1小时，然后连续服用两星期，就可以看到效果了。小提示1。以上材料在中药铺均可以买到。2。发烧的时候要停止服用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆