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悠哉喝茶让你轻松减肥

导读:做法将芦荟鲜品三片叶片洗净去刺后,切成细段,至入锅中,用水煮至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,亦可加小排骨一起熬汤。

悠哉喝茶让你轻松减肥

你是不是还在为减不了肥而发愁,用尽了一切办法,就是不见身上的赘肉有所消减。没关系,现在向大家强烈推荐以下六道减肥茶,不用节食,更不用大汗淋漓,让我们喝茶就可以轻轻松松瘦全身哦。

薰衣草茶功效养颜,去油脂。做法1。把水烧开,放入熏衣草茶叶,煮3-5分钟。2。水凉后加入蜂蜜,即可饮用。省钱指数☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆方便指数☆☆☆

芦荟茶功效健胃整肠。做法将芦荟鲜品三片叶片洗净、去刺后,切成细段,至入锅中,用水煮至叶片颜色变黄,即可饮汤食渣,可酌加适量冰糖或蜂蜜调味,亦可加小排骨一起熬汤。省钱指数☆☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆

水果茶功效排毒美颜,去斑、美白,利尿。材料苹果1个、柠檬1个、绿茶包2个、蜂蜜1茶匙做法1。苹果洗净,连皮切成小块。2。柠檬对切后榨汁。3。在锅中加水煮沸,放入切块的苹果,煮软后熄火。4。放入绿茶包、蜂蜜、柠檬汁调味,搅拌均匀即可饮用。小提示绿茶包泡2-3分钟,入味以后就可以拿出来了。否则茶容易变苦。省钱指数☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆

甘蔗红萝卜汁功效清肠助消化。材料甘庶、红萝卜各1根。做法将红萝卜、甘庶切成块,放在一起熬成水喝。省钱指数☆☆☆☆☆健康指数☆☆☆☆☆方便指数☆☆☆☆☆

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