慢性胃病试试这个食疗方

食疗方：

胡萝卜大米粥：大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮烂食之，有健康温胃的功效。

姜汁牛肉饭：鲜牛肉100～500克，切碎，剁成肉糜状，放盘中，加入老姜汁20～40滴，拌匀后，再放些酱油、花生油拌匀。米200克加水煮开，水将干时，放入牛肉蒸熟。有健脾补胃之功效。

糯米小麦粥：糯米50克，小麦仁60克，煮至粥成，加糖适量，调味服用，有健脾、益中气之功效。

锅巴莲子粥：大米锅巴适量，莲子去芯50克，白糖少许，煮粥食之。每日1～2次，10～15次为1个疗程。

姜枣饮：生姜3片，法半夏6克，红枣2个，煎水饮。

炒小米粥：炒小米熬粥，加红糖食用。

平时做菜时加用山药、大枣、生姜、胡椒等健脾温中之品。