什么是帕金森的日常预防内容

随着帕金森的发病率日益增高，人们对帕金森引起了高度的重视，帕金森对患者健康的威胁是很大的，所以做好预防帕金森的工作，只有这样才能尽量的降低帕金森对大家的伤害。下面就由专家为大家介绍帕金森的预防。

预防帕金森

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

2、在治疗上患者应有良好的心态与康复的信心。鼓励患者和患者本身应该有积极乐观的治疗信心，减少患者的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。

3、避风寒、防感冒，帕金森患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症帕金森患者运动过量会加重症状，所以患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的患者或长期期卧床不起的患者，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对患者来讲非常重要，注意食物的易消化性。

希望通过以上专家的介绍，使大家对帕金森的预防有一定的了解。无论疾病的大小，我们都要保持预防的态度，这样可以降低疾病发生的概率，同时也就减小了疾病对我们身体健康的伤害。