耳鸣这是我们生活中经常发生的一种情况了,但是很多的人并不知道因为引发的原因是有很多的所以就造成了很多人的重视,所以我们一定要重视它的发生,那么药物性耳鸣怎么去治疗呢,下面我们就来了解一下吧。
补充含铁量丰富的食物:动物肝脏,如猪肝,羊肝;动物血,如猪血,羊血,鳖血以及瘦肉,蛋黄,菠菜等?
补充含锌量丰富的食物:黑米,鱼类,牡蛎,瘦肉,粗制面粉,洋葱等?
补充含镁丰富的食物:黑枣,核桃,芝麻,香蕉,海带,紫菜和杂粮等?
补充含钙丰富的食物:鲜奶,乳制品,豆制品,排骨汤,鸡蛋,鱼汤,水果,新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等?
补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜,绿叶蔬菜,白菜,南瓜,蛋黄,鱼肝油等?
补益肝肾的食物:桂圆肉,枸杞,大枣,小黑豆,鳖肉,动物的肝脏,肾脏等以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。
如黑米50g,芝麻30g,胡萝卜50g,桂圆肉15g,瘦肉50g,蛋黄10g共煎成粥,或加盐或加糖调味而食之;又如菠菜50g,豆腐100g,海带30g,生菜50g,胡萝卜50g,排骨汤150ml,做成汤菜以佐餐等另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品。
朋友们看完以上的讲述以后是不是知道了应该怎么去治疗药物性耳鸣喇叭,所以日常的时候一定要正确的认识这种疾病,经常发生耳鸣的时候一定不能去忽视,要及时的去就医。