鼻炎患者的常见护理方法

鼻炎是一种非常常见的疾病，有很多的人因为这种疾病痛苦不堪，而且还会造成记忆力下降，导致头晕头痛，就是大家必须要重视起来，而且要注意护理方法，加强也是工作，以免造成更多危害，那么，鼻炎患者的常见护理方法都有哪些？

1、加强体育锻炼

在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰;另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。

2、养成良好的用鼻习惯

养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻。

3、注意自身的生活坏境

卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，可适当的佩戴口罩外出;另外，要加强自身的营养，增强体质。

4、少用或不用鼻腔药物

在日常生活中，要少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。

5、感冒等慢性疾病要及时治疗

扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病，是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。

6、杜绝不良习惯

常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。

哪些药物会引起药物性鼻炎呢?看看下面的介绍吧：

1长期鼻腔用药：因鼻病长期使用滴鼻净类药物，病人可诉使用滴鼻剂的效果越来越差，所需药量越来越大，滴鼻次数越来越多，鼻塞更加严重。

2心血管类药：长期使用心得安类药物及心血管扩张剂，造成鼻心反射综合症。患者近期出现反跳现象，病人先是鼻塞胸闷，继而心慌气短，心律不整。

3性激素药：因性功能减退或某些病变长期应用，出现鼻塞、髋关节疼痛等症。

4减肥药：特别是含有激素的减肥茶。

5抗抑郁药：如神经衰弱长期服用an眠药、安定药、奋乃静等，病人反而显现鼻塞不适，急躁易怒。

6雾化吸入药物：因咽喉炎、哮喘长期应用缓解症状的气雾剂。造成鼻肺反射综合症，出现鼻咽堵塞、憋气不舒的表现。

7抗高血压中的药：长期服用利血平、肼苯哒嗪、胍乙定、甲基多巴、哌唑嗪类药物，以及治疗高血脂、动脉硬化的药物。患者经治疗后多维持在临界高血压的水平上，反而头晕，目眩加重，鼻塞不适，血压反弹。

日常生活当中不要盲目的使用药物，而且要注意保暖方法。平时也要全面进行调节身体综合进行治疗，而且要注意勤换洗被单被罩，同时也要注意合理的进行调节身体，有效进行护理，增强患者的身体素质，希望大家尽早治愈，远离疾病的威胁。