是要怎么样预防过敏性鼻炎

还是会有很多比较常见的疾病，所以我们大家更是要积极的来发现，尤其是对于过敏性鼻炎的出现后，病人们也是要采取一些应对的措施，在积极注意疾病后还是要及时进行正确有效的预防，那么，是要怎么样预防过敏性鼻炎?下面咱们一起解答吧。

1、保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

2、过敏性鼻炎患者日常应经常参加体育锻炼，增加抵抗力，注意保暖，预防感冒。饮食起居有规律，避免烟、酒、辛辣食品、多吃蔬果。保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳。避免频繁进出温差悬殊的环境。

3、空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起的过敏，并保持室内空气清新;

4、注意生活细节，减少过敏反应：在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）;

5、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;

6、注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

以上就是为大家讲述的怎么样预防疾病。希望上面所讲的人们都有了解，同时也希望人们也一定能改正以前不好的生活习惯。多注意后在积极预防。