高血压博士后：高钠低钾饮食促进高血压

高血压博士后：高钠低钾饮食促进高血压。百余名高血压专家、高血压博士后在一起研讨我们我国高血压人群的现状，高血压博士后指出：目前，我国高钠低钾饮食已经成为高血压疾病的首要病因。同时，导致高血压的还有超重和肥胖、饮酒、精神紧张、缺乏体力活动等因素。

据了解，目前我国高血压患者已达2亿人，而我国人口饮食中盐的含量高于西方人群。高血压博士后：高钠低钾饮食促进高血压。在我国北方地区，平均每人每天摄入12至18克食盐，南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。

我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙和低动物蛋白质的饮食倾向。所以，高钠饮食是中国人高血压发病的一个重要因素，而低钾、低钙和低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压的不利影响。

针对以上问题，高血压博士后提出减重、合理饮食、膳食限盐、增加体力活动、限酒的非药物治疗高血压的方法，以减少或者降低高血压的发病率。