可以预防老年性耳聋的办法

日常生活当中特别多的因素诱发了老年性耳聋的出现，该病带来了困扰，所以说各位老年朋友应当提防耳聋的出现，特别是要在生活中进行此病的预防才可以，往下看为大家介绍一下预防老年性耳聋疾病的办法会是什么呢。

老年性耳聋的预防：

老年性耳聋怎么预防我们经常讨论的话题，随着老龄人口的增长对老年性耳聋的预防已是燃眉之急，要想进入老龄仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情去面对一切，此外还要注意饮食起居，减少脂类食物，戒除烟酒适当的进行体育锻炼，尽量避免使用耳毒性药物，多与别人交往多动脑，多动手，这样可以延缓衰老的到来。

中老年人一旦发现听力减退应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质尽早治疗，防止耳聋的加重。中老年人要坚持体育锻炼如散步、慢跑、做操打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环减慢衰老的过程。避免或减少噪声刺激防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。

合理安排饮食中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆类等清淡食品，以防高血压、动脉硬化糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏，而引起听觉的损害。故中老年人尤其是听力下降者，宜戒烟。临床应用链霉素新霉素、庆大霉素、卡那霉素多粘菌素等耳毒性药物时，应严格掌握其适应症。即使需要应用时也宜用最小的有效剂量，尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视。

老年性耳聋的中医治疗：

1.气血亏虚型：此种类型的患者主要表现为耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有面色胱白、神疲乏力、头晕、心悸、耳鸣、夜寐不宁、舌质淡、苔薄白、脉细弱等。在治疗上应以益气摄血为主，可将八珍汤加减后用水煎服。该方为：当归、川芎、白芍、熟地、党参、白术、茯苓、阿胶（另煎对人）、龙眼肉各10克，黄芪15克，大枣5枚，炙甘草5克。若不用该方治疗，也可选用中成药八珍糖浆、十全大补丸、归脾丸、阿胶补血浆等进行治疗。若使用八珍糖浆，每次服1支，每日服3次;若使用十全大补丸，每次服1丸，每日服3次;若使用归脾丸，每次服1丸，每日服3次;若使用阿胶补血浆，每次服1支，每日服2次。

2.痰浊中阻型：此种类型的患者多体形肥胖，主要表现为耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有头晕目眩、头痛头重、胸闷心悸、食欲不振、呕恶痰涎、肢体困重、舌苔白腻、脉滑等。在治疗上应以祛湿化痰为主，可将半夏白术天麻汤加减后用水煎服。该方为：天麻、苍术、白术、法半夏、茯苓、陈皮、泽泻、扁豆、苡仁、石菖蒲各10克，砂仁（后下）、吴茱萸、甘草各5克。若不用该方治疗，也可选用中成药降脂灵颗粒、减肥降脂灵、减肥降脂胶囊、脂可清胶囊、二陈丸等进行治疗。若使用降脂灵，每次冲服10克，每日冲服3次;若使用减肥降脂灵，每次服4粒，每日服3次;若使用减肥降脂胶囊，每天服3次，每次服2粒;若使用脂可清胶囊，每次服3粒，每天服3次;若使用二陈丸，每次服9克，每日服2次。

大家认识上面的内容之后，特别清楚的了解到了老年性耳聋的的预防办法是什么了，这种疾病将会给较多的老年人带来危害，因此会波及到老年人的生活，大家需要提防此病的出现，必须要注意进行此病的预防工作，给老年人一个好的生活环境。