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风湿病在预防时该采用什么方法?

导读:风湿病在预防时主要有什么方法:有些职业是工作在水湿潮冷的环境中的,如井下、露天作业等,一定要注意使用劳动保护用品,劳动或劳动后,不可乘热身汗出便入水洗浴。

现在生活水平的不断上升,人们对于疾病的预防和治疗意识已经越越高。那么,风湿病的出现要如何预防呢?风湿病在预防时主要有什么方法呢?大家一起看一下吧。

风湿病在预防时主要有什么方法:

1、有些职业是工作在水湿潮冷的环境中的,如井下、露天作业等,一定要注意使用劳动保护用品,劳动或劳动后,不可乘热身汗出便入水洗浴。垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁和干燥,劳动出汗,当风吹,内衣汗湿后应及时更换洗净。

2、注意劳逸结合祖国医学历主张饮食有节、起居有常,不安作劳是强身保健的主要措施。过度劳累,正气损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些类风湿病患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,得往往由于劳累而重新加重或复发,所以,要劳逸结合,活动与休息要适度。

3、保持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对风湿病有一定的影响。现代免疫学研究证明,机体的免疫功能同样受神经和内分泌因素的调节。

4、加强锻炼,增强身体素质经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

5、避免风寒湿邪侵袭大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

以上关于风湿病的预防大家是不是已经清楚了呢?对于风湿病的预防,随着现代医学的不断发展,进年新的治疗风湿病的药物不断问世,极大地改善了风湿病的发病率。

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