风湿病之三大饮食禁忌

风湿病的疼痛折磨着广大的患者。有关专家在饮食上，为广大的风湿病患者提供了许多建议，希望可以有效的缓解病者的痛苦，起到食疗的功效，下面我们来看看有那一些。

一、忌寒冷：因为风湿病最明显的特征就是遇寒冷关节疼痛加深，所以患者要注意全身和关节部位的保暖尤其是病变部位要特别加强保护。每天对病变部位进行1～2次热敷（用热毛巾或热水袋），水温一般保持在50～70℃，每次热敷15～30分钟。

二、忌偏食：饮食不可偏嗜鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。只有这样营养才可以均衡达到，所以一定要引起我们大家的注意。

三、忌荤腥：风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。在这期间适当时刻可做体育锻炼。

在日后的生活中，除了积极地配合医生的治疗，如果您能够很好的注意这些事项，那么我相信，您的身体健康状况会有很大的改善，我们期望着您的康复，健康快乐的生活。