乳腺炎患者如何进行护理呢?

乳腺炎发生后，大家应该注意这种疾病的护理方法，避免病情加重，很多的女性在哺乳期间出现这种疾病，所以要注意婴儿的口腔卫生，在喂奶之后，要清洗乳头，而且要注意饮食调理，注意乳房卫生，那么，乳腺炎患者如何进行护理呢?

第一，女月经睡眠不好。时常还感觉到，身体疲惫不堪。这一个时候，容易细菌入侵，发生乳腺炎。不过火鸡肉、山核桃。这些食物，都是很不错的选择。这些食物中，所富含的色氨酸。能够有效的，提高睡眠质量。而在，身体利用色氨酸来。产生一种，化学复合胺，帮助你安然入睡。

第二，月经期如何吃，可以预防乳腺炎。月经前，很多女性的情绪，波动十分大。因此，也容易，诱发乳腺炎。波动情绪缓解，不妨，从饮食方面下功夫。维生素B6，能帮助合成。提升情绪的，神经传递素。这能够，很好的帮助，保持情绪的稳定。如：菜花、胡萝卜。这能够，大量提供维生素b6。有效的帮助搞定，情绪不稳定。

第三，月经期间多吃深海鱼。他们的赘-3脂肪酸，就能缓解腹痛。减少女性体内，一种荷尔蒙的分泌。这能够，大大的帮助缓解，女性经期前的，焦虑情绪。而焦虑情绪，也是诱发乳腺炎的一个心理因素。

坚持按摩胸部的方法来治愈乳腺炎。

第一，揉压法：

乳腺炎，可用手掌上的小鱼际，或大鱼际，着力于患部。在红肿胀痛处，施以，轻揉手法。有硬块的地方，反复揉压，数次。直至，肿块柔软为止。

第二，推抚法：

乳腺炎的病人，取坐位，或侧卧位。充分，暴露胸部。先在，患侧乳房上，撒些滑石粉。或涂上，少许石蜡油。然后，双手全掌，由乳房四周，沿乳腺管。轻轻向，乳头方向，推抚50到100次。

第三，振荡法：

乳腺炎，可用，右手小鱼际部着力。从乳房肿结处，沿乳根，向乳头方向，作高速振荡推赶。反复3到5遍。局部出现，有微热感时。效果更佳。

第四，揉捏法：

对于乳腺炎，病人可用，右手五指着力。抓起，患侧乳房部。施以，揉捏手法。一抓一松，反复施术，10多次。左手，轻轻将

温馨提示，上述的护理方法，希望大家有所认识，为了保证婴儿健康，在患有乳腺炎期间，可以不进行母乳喂养，但是为了避免发热加重，应该用吸奶器把奶吸出来，或者是直接挤出来，这样可以避免发热加重，有效的调理病情。