六大食疗方能解决夏季口苦

酷热的夏季，很多人早晨起来嘴巴感觉很苦。夏季温度高湿气大，人们很容易体内就堆积湿气，在难熬的酷暑季节就很容易伤肾气，脾胃也会受到牵连。口苦就的由于肝、胆的炎症引起，与胆汁的代谢有很大的关系。夏季易口苦，除去口苦感找对方法，六大食疗方就能帮忙。

1、鲜竹笋煲瘦肉汤

取鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，加入少量食盐。

功效：鲜竹笋煲瘦肉汤主治清凉泻火，治口苦，口干等症。

2、枸杞鸡蛋汤

取枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

功效：枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

3、菊花薏米冬瓜糖水

取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

功效：菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑，因暑热引起之口苦症。