卵巢囊肿自我治疗方法是什么

卵巢囊肿自我治疗方法是什么?这是应该引起大家关注的，因为卵巢囊肿所导致的危害疾病大，这种疾病的发病会让大家承受巨大的伤害，所以大家需想办法正确的了解疾病，并且积极帮助大家找到针对性的治疗方案，那么卵巢囊肿自我治疗方法是什么呢?

现在女性忙碌在家庭和工作之间，繁忙的生活让她们忽略了饮食，养成了很多不良的生活习惯，比如熬夜，还有工作和家庭带给女性的生活压力，这些都会使女性的身体机能下降，免疫力下降，这些都会引起卵巢异常，引发卵巢囊肿，此外我们的现在很多女性为了减肥和、延缓衰老会服用一些激素类的药物和滋补品，这些也会导致卵巢异常，引发卵巢囊肿。

卵巢囊肿自我治疗方法：

1、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

2、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

如上几方面是专家给出的分析，希望带给大家一些好的帮助，当然由于卵巢囊肿自我治疗方法包括很多方面，想要彻底降低疾病带来的危害发生，大家还需积极咨询相关专家的建议，如此才能够帮助大家找到最适合自己的治疗方案，降低疾病危害发生。