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你必知的健康常识

导读：合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，了解以下习惯，可以让你年轻又健康。健康需要注意

31带饭别装绿叶菜。

32绿茶可防癌，孕妇须慎饮。

33挖鼻孔，等于自毁“门户”。

34孩子不宜识字过早。

35孕妇饮食习惯能遗传给孩子。

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