糖尿病患者外出就餐时应尽量做到
1、不吃肥肉
2、不吃动物内脏
3、不吃油炸、油煎食品
4、吃鸡鸭时去皮
5、不吃甜食和奶油制品
6、不吃以榨菜、咸菜为主的菜肴
7、尽量以叶菜、豆类、清蒸鱼虾、清炒瘦肉等为主菜。一餐的瘦肉一般不超过150克,豆腐不超过150克,青菜不超过250克。
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