产妇产后恢复的护理

自古以来，我国就有着坐月子的习惯，要产后新妈坐月子，主要也是为让新妈妈在产后能够快速康复，以免落下月子病，影响其一生。但近几年来，不少人受西方国家的影响，越来越不重视坐月子了。殊不知，这样做是大错特错!

专家指出，产后产妇的抵抗力较弱，很容易感染疾病，由于生产后女性的子宫颈口并没有完全闭合，子宫内还留有胎盘剥离面创口，很容易细菌就会侵入体内，在恶露的培养下细菌会不断地繁殖，从而引发炎症。因此，产妇要特别注意产后康复。

产妇产后如何护理

1、术后多翻身：产后我们的身体受到了极大的伤害，千万不能因为此而在趟在床上好几天，这时的我们有不同程度的腹胀，要经常的翻身，帮助肠蠕动功能的快速恢复，使体内的胀气排除，解决腹胀的问题。

2、不要使用止疼药：在术后我们的má醉药渐渐的减少，伤口开始疼痛，一般忍受不了疼痛的女性医生都会在给镇痛棒，但这些药一定不要过多使用，避免影响身体的健康。

3、产后要早排尿：在术后女性朋友一定要做到及时排尿。

4、采取半卧位：采用剖宫术的女性在产后的24小时内不能有任何的活动，导致恶露排不出去，我们可以采用半卧位的配合多翻身，促使恶露排出，避免因堆积而引发的子宫感染。

5、要及时活动：剖腹产的孕妇只要恢复体力，就要及时的下床活动，促进我们肠胃的蠕动，避免因肠粘连而引发的血栓性静脉的形成。

6、饮食要合理：在日常生活中我们千万不能吃一些容易导致胀气的食物，如牛奶、豆浆等，可以吃一些半流食物，如稀粥等。