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高龄孕妇要特别注意的一些事项

导读:但要注意的是,因为高龄孕妇容易早产,所以到孕8个月的时候,即便散步也要很小心,不要时间过长,不要走太远,更不要单独外出散步,以防万一。

为了顺产,高龄孕妇中也有想纠正胎儿的臀位而练体操,最终出问题的例子。对于高龄孕妇而言,也许适龄孕妇能够承受的运动量,对高龄孕妇就会引起负面效应,所以平时锻炼或训练要谨慎。顺产当然很好,不过不能顺产也没关系。对于为顺产所做的训练,一定要征求医生的意见,或者按照医生指定的方式,在医生或护士的指导下进行。只要有可能给身体带来负面影响的动作,不管是什么样的动作都应禁止。

每天拿出30分钟左右的时间散步,是一种值得推荐的锻炼方法。尤其是妊娠后期,这样可以控制体重急剧上升,也可以锻炼骨盆以及下身肌肉,对分娩有利。但要注意的是,因为高龄孕妇容易早产,所以到孕8个月的时候,即便散步也要很小心,不要时间过长,不要走太远,更不要单独外出散步,以防万一。

另外,高龄孕妇的胎盘早期脱落或者前置胎盘的发生率相对较高,而妊娠后期的阴道出血可以看做是对孕妇的提醒,所以要注意随时确认是否是因为以上两种情况而出血。即使出血量很少,也应及时去医院咨询或就诊。

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