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15种瘦腿食物 夏天穿衣不愁
导读：奇异果奇异果除了维他命c是它的强项外，其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
西红柿
吃新鲜的西红柿可以
利尿
及去除腿部
疲惫
，减少水肿的问题，生吃效果就更好。
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