高三学生饮食注意（下）——高三党复习攻略特辑

序

在上篇中，有介绍过应该如何选择食物

但正如在上篇中所说：

貌似高三许多学校都有专门的安排伙食——

当然，家长们也会不遗余力的做好后勤保障——

其实相比于担心食物安全，食物质量什么的

广大童鞋们更要注重饮食习惯

所以，就让来谈谈饮食习惯吧~饮食习惯1

早饭要吃饱

现在高中里，一般都是早上5节课的节奏（每节课40分钟）

相比于高一高二，高三的学生最惨，往往5节都是主课。

吃午饭，一般都是要到12点。

所以早饭一定要吃饱，

吃饱早饭，才能有一天（至少一上午）充实的学习生活。

（ps：关于不吃早饭的种种弊端——什么低血糖，记忆力下降之类的，这里就不多赘述了）