得了乙肝小三阳要注意什么才有助于病人康复

得了乙肝小三阳要注意什么才有助于病人康复?是很多乙肝小三阳病人及其家人都尤为关心的。乙肝小三阳病人在日常生活中要护理很重要，但是，能够重视的病人并不多。大家对此一定要引以为戒。

1、首先是要定期检查。随时关注自身病情的发展情况，一旦出现加重、恶化的情况，应立即采取措施。

2、注重药物的选择，合理用药。有些乙肝小三阳人群不在专业医生的指导下用药，根据网上别人的介绍自行选药服用，岂不知每个人的身体和病情都是有所区别的，适合别人的要，你服用了却不一定有效果。

3、调理饮食。合理的饮食习惯，科学的膳食结构，能为人体提供丰富的营养物质，充足的养分，才能保证身体机能的正常运作。

除了上述三点需要广大乙肝小三阳患者注意之外，大家还要养成良好的生活习惯。肝脏的排毒时间是在夜间11点以后，因此应在11点之前入睡，避免加重肝脏负担，保证充足的睡眠，便于肝脏排毒生血，另外适当的运动可以加快人体的新陈代谢，排出体内的有毒物质。

以上向大家讲解了得了乙肝小三阳要注意什么才有助于病人康复，相信大家都了解了吧。心理负担过重只会影响预后，广大乙肝小三阳患者对此亦不可忽视。