生活中乙肝小三阳要注意什么

很多患者都知道，虽然乙肝小三阳的病情较轻，但患者的病情并不是长期稳定的，稍有不慎，就有可能会发生病变，给患者的身体健康造成威胁，因此，患者在日常生活中需要注意一些事项，这样才能维持病情的长期稳定，那么，生活中乙肝小三阳要注意什么?

1、大家要防止把病毒传染给别人。因为乙肝小三阳是一种传染性很强的疾病，这样的话就会很容易对他人造成感染。所以乙肝小三阳患者在和家人和朋友在一起的时候，一定避免太过亲密接触，注意避免三大传播途径;还有公用的用品，最好分开使用。

2、要注意日常生活中的饮食，休息、锻炼和调节心情，平时的时候还要经常做一下适量的锻炼;然而在日常生活中还要保持乐观开朗的心情，还要注意避免恼怒。

3、还要注意饮食应以清淡为主，平时的时候要多吃新鲜的水果蔬菜，注意维生素和蛋白质的补充;做到戒烟忌酒，不吃辛辣油腻的食物，不可暴饮暴食;平时还要养成良好的作息习惯，不要熬夜，过于劳累。

生活中乙肝小三阳要注意什么?以上就是对这个问题的相关介绍，相信大家对这个问题也有了一定的了解，此外，定期检查对于乙肝小三阳患者来说也是非常重要的，建议患者定期到医院进行检查，一旦发生病变，一定要把握最佳的时机及时治疗，争取实现早日康复。