肝硬化的日常预防注意事项

肝硬化是一种常见的慢性肝病。近年来，肝硬化的发病率有所上升，引起了人们的关注。而人们最关注的问题就是如何做好预防肝硬化的工作以及肝硬化患者该如何护理?下面我们来具体了解下预防肝硬化的方法及注意事项吧。

预防肝硬化应注意饮食调护。以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉，应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。

护理肝硬化应控制水、钠的摄入。控制静脉输液量，以保持出、入液体平衡。控制钠的摄入量，控制钠除消极地控制每日食盐的摄入量。

酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。预防肝硬化应戒烟忌酒。

卧床休息时肝血流量增多，同时肾血流量也增多，醛固酮分泌减少，使肾小球滤过率增加，尿量增多。因此卧床休息对预防肝硬化有很大的帮助。

肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。情绪稳定，保持乐观对预防肝硬化很大的帮助。

以上为预防肝硬化的方法以及注意事项的介绍。我们应做好以上预防肝硬化的工作，日常生活中养成良好的习惯，做好预防肝硬化的工作，帮助自己有效的预防肝硬化，给自己创造一个良好的生活环境。