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盘点容易漏网的高糖食物
导读:多数糖尿病患者对含糖食物很敏感,有时却会忽视一些看上去与高糖无关,却可能明显升血糖的食物或饮品。近日,注册营养师希瑟。琼斯总结出容易漏网的高糖食物。主食早餐不宜喝
调味品沙拉酱、
番茄酱
等以调剂味道为卖点,却是高盐高糖食品,如果不注意控制摄入量,对血糖的威胁很大。
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