便血的影响是很大的,患上便血的危害也是很多的,生活中人们应注意便血的原因,要注意及时的治疗,但是生活中的预防也是不要忽视的,人们要注意,预防便血的正确措施有哪些呢?
1、便血的预防要注意多食具有清肠热,滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。
2、要心情开朗,勿郁怒动火。便血的预防要心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。
3、便血的预防还要适度房事,房事过频会使肠粘膜充血,加重出血。食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。便血的预防忌烟酒、咖啡。
正确的预防便血的措施,便血是众多肛肠疾病引起的一种共同症状,虽然可通过日常的细节加于防范,但若不幸出现症状,且不可小视,更不可盲目治疗,保持积极的心态,及时至专业医院接受科学就诊最佳。