股骨头坏死是慢性骨科疾病,患者在治疗的时候最好加上日常护理,这样有利于疾病的快速恢复。日常护理主要包括锻炼、日常生活习惯、饮食等。下面是专家的详细介绍。
股骨头坏死日常护理:
1、适当锻炼,但应减少负重。
只有避免负重,才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦,才能给骨小梁重建和修复创造条件,使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但患者也不要进入误区,就是什么锻炼都不做。
2、养成良好的生活习惯。
治疗过程中,患者要养成良好的生活习惯,千万不能抽烟喝酒,否则会加重病情。
3、注意自我防护。
在生活中,患者要做好自我保护,不要做粗暴的动作,以免造成伤害。
4、注意饮食营养和合理搭配。
患者平时要注意饮食营养和合理的饮食搭配,对本病也能起到重要的辅助治疗作用。建议主食:应以米、面、杂粮为主,做到品种多样,粗细搭配;副食:应多吃含钙多的食物,如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类食物。
以上内容,希望对您有帮助。患者一定要注意日常护理,身体护理的好的话,对疾病的恢复是有帮助的。患者若有别的需要请及时与专家联系。