五大注意提醒股骨头坏死患者

五大注意提醒股骨头坏死患者，患者们了解吗？能够认识过早的认识到这些知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。

一、适当锻炼。股骨头坏死患者不宜过久地站立或行走。但可做较轻松的不负重的户外慢步，也可在床上做一些简单的功能锻炼，逐步改善股骨头血液循环，缓解髋及大腿的痉挛的肌肉，从而减轻疼痛。

二、扶拐行走。有的股骨头坏死患者随意舍弃扶拐，咬牙硬挺，这样做非常不利于治疗和康复。

三、切忌饮酒。酒可以引起血液中游离脂酸增高，影响骨内循环。酒不仅是致病的主要原因，更会加重病情。

四、调理饮食。饮食营养和合理搭配能起到重要的辅助治疗作用。尤其中、晚期时都会伴有钙质含量的变化。所以日常饮食要注意补钙，每天喝2杯牛奶就足以达到钙需量，如果每天能吃一些含钙较高的小海杂鱼，最好连鱼刺一起吃，补钙的效果更佳。

五、防寒防潮。寒冷和潮湿可导致患者髋部的瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，使病情加重。所以患者不要在寒冷的地方久坐或睡觉，要根据天气增减衣裤，尤其要注意患部的保暖。

通过以上我们为大家解说的股骨头坏死注意知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。