如何合理的调理股骨头坏死患者的饮食

专家再次提醒，股骨头坏死患者在医治的过程中，一定要多加注意自己的饮食及简单的身体活动。股骨头坏死的患者在治疗康复中应该注意那些饮食呢?怎么样才能更好的发挥治疗的效果，下面就为大家介绍一下股骨头坏死的饮食方案。

副品方面;可以选择一些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收的食物。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死治疗。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

选择副食：应多吃含钙多的食物，如羊肝、猪肝、牛奶、奶制品、虾皮、海藻类、豆类、鸡蛋类。主食方面：应以杂粮、面、米、为主，做到品种多样，粗细搭配。

多年的临床实验表明，只有药和食同时合理搭配的情况下，才能更好更快的战胜疾病，走出病痛的渊源。并且在病愈以后大家也应该保持食物的选择，巩固自身的健康。