非创伤性股骨头坏死要科学饮食

股骨头坏死是一种很常见的病症。通常我们可以把它分为非创伤性股骨头坏死和创伤性股骨头坏死。非创伤性股骨头坏死如何预防呢?下面是专家的详细介绍。

1、改掉酗酒：

长年饮酒而且经常发生酒醉症状者容易发生非创伤性股骨头坏死。据分析，可能是酒精中毒引起脂类代谢紊乱，导致血流变学病理变化，从而引起小血管过敏性血管炎的改变，进一步引起免疫学的反应，加速股骨头血供的中断所引起的。

2、非创伤性股骨头坏死预防要注意科学饮食：

合理科学的饮食和保健能够提高机体免疫力，增强抗病能力。所以，我们应该做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。

3、阻止免疫力下降：

过度的劳动、营养不良、生活习惯絮乱等等原因，使人体免疫力降低，减少了对疾病的抵抗能力。所以，注意休息，避免过度劳累，给身体一个休养生息的时间，是预防的关键。

4、防止超负荷劳动：

爆发性超负荷的体力劳动，机体在瞬间作出应激性反应，影响机体的生理机能，构成了局部损害的病变基础，使关节软骨发生蜕变和软骨细胞坏死，是非创伤性股骨头坏死的一大原因。

5、激素药物：

长期使用或间断大量使用肾上腺皮质类固醇激素，能引起股骨头缺血性坏死。然而我们还是提倡尽量减少运用激素，长期应用激素治疗非创伤性股骨头坏死，必须引起人们的高度重视。

避免疾病时乱用药物，是非创伤性股骨头坏死的预防方法之一。以上就是专家对非创伤性股骨头坏死的介绍，如果大家对非创伤性股骨头坏死有问题，可咨询我们的在线专家。