股骨头坏死手术后的饮食注意哪些呢?

股骨头坏死除了积极的治疗以外，日常饮食也是显得尤为重要，股骨头坏死的患者在日常生活中应该注意饮食营养和合理的搭配，对股骨头坏死能起到重要的辅助治疗作用，那么股骨头坏死手术后的饮食注意哪些呢?

从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中、晚期，都会伴有骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质磷。

在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶（约480毫升）就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

在股骨头坏死的饮食方法中为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，股骨头坏死的饮食应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日“晒太阳”1小时左右，这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。

为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为“复合奶”。或在普通牛奶中加入鱼肝油（含大量维生素A和维生素D）或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

温馨提示广大患者，在股骨头坏死的治疗过程中，家属是病人的主心骨，患者家属应该积极主动帮助病人分心病情，选择合适的治疗方法，这样不仅能够更好、更快的治疗疾病，还能减少患者的痛苦。