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美国新版饮食指南出笼等

导读:该饮食指南推荐每人每天至少要吃3顿饭,其中包括3份(3—5两)主食(小麦燕麦或稻谷等食物),13份(5—2斤)蔬菜和水果。

美国新版饮食指南出笼等

《健康时报》

糖尿病病人能吃红薯吗?

糖尿病的饮食主要指的是总体的能量控制和均衡营养。能否吃红薯,应根据摄入的总能量来决定。

红薯富含淀粉,其氨基酸、维生素a、b、c及纤维素的含量都高于大米与白面,它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的长寿食品。但由于红薯中淀粉(多糖)含量较高,约为23.1%,易出现餐后高血糖,最好少吃。如果吃,要与主食进行交换,每吃100克红薯就要少吃25克粮食。

《健康报》

糖尿病患者慎用加替沙星

加替沙星是人工合成的广谱抗菌素,可用于敏感菌所致的各种感染性疾病。但最近有资料报告,使用加替沙星可引起低血糖或高血糖的发生。其中,低血糖反应见于服用磺脲类与非磺脲类降糖药的患者。而高血糖反应多发生在首次服用加替沙星后的患者。

因此,糖尿病患者在服用加替沙星时,要特别注意血糖的监测。如果出现任何低血糖或高血糖的迹象,应立即停用加替沙星。

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