哪些人易患膝关节骨质增生

骨质增生在生活中的发病率之高我想大家都是了解的，特别是很多人到了一定的年龄之后都会有骨质增生的症状，所以说该疾病也给患者带来的很多的困扰。那么，在骨质增生中以膝关节骨质增生患者是比较多见的。那么，哪些人易患膝关节骨质增生呢？

骨质增生的易患人群之一：有家族史的人。家族中有膝关节骨质增生的人群为易患膝关节骨质增生的人群之一。

骨质增生的易患人群之二：常居潮湿、寒冷环境的人。血运障碍，可使骨内血液循环不畅，骨内压及关节内压增高而造成疼痛、肿胀等症状，久之，则引起骨质增生。

骨质增生的易患人群之三：体重超过正常标准的人。肥胖和粗壮体型的人中骨质增生的发病率较高。体重超重，势必增加关节负重，促成此病的发生。

骨质增生的易患人群之四：膝关节过度活动的人。如运动舞蹈演员及以膝关节活动为主的某些职业的劳动者。

骨质增生的易患人群之五：中老年人。随年龄增长，人们在中老年阶段开始发生关节软骨退行性改变。究其原因，一是关节多年积累性劳损，使关节软骨磨损变薄，甚至脱落。二是中老年人软骨基质中的粘多糖含量减少、基质丧失、硫酸软骨素及纤维成分增加、软骨韧性减低，因而容易遭受损伤而产生退行性改变。这是易患膝关节骨质增生的人群之一。

骨质增生的易患人群之六：女性。膝关节骨质增生现象男女性均可发生，但女性多于男性，尤其是中老年女性更为多见，说明该病可能与体内激素变化有关。

温馨提示：骨质增生患者应该养成规律的饮食，多吃能够补充蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱。豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充。注意营养结构，少吃不吃能够引起刺激性的食物，尽量戒掉烟酒。

以上文章对易患骨质增生的人群做了详细的介绍，小编对有这些特点的人们提出警示，骨质增生的发生对患者的影响是很大的，当然这不只是身体上的疼痛，而且包括生活和工作方面。所以大家一定要做好该疾病的预防，警惕骨质增生的发生。